close
تبلیغات در اینترنت
خرید هاست
10راه ساده برای آرامش بخشیدن به زندگی
صفحه اصلی نقشه سایت خوراک
تبلیغات
تبلیغات شما
محصول پرفروش فروشگاه
Title
عنوان محصول
قیمت : ...
خرید پستی
توضیحات محصول
برای ویرایش این بلوک به قسمت تنظیمات بلوک های دلخواه > بلوک فروشگاه شماره 1 مراجعه کنید.
تبلیغات شما
تبلیغات شما
عکس از اوج بدحجابی یک دختر جوان در تهران گفتم: انگار، مرا فراموش کرده ای!جدیدترین جوک هاپَ نَ پَ روزتستسترون و تمایلات جنسیبرای سلامت مغز و حافظه‌: پرخوری ممنوععکس هایی پر از عشق، حرف و احساس آیا می دانید، آیا می دانید قرآنی، دانستنی های قرآنیعقرب در حال زايمان ...اين همان درياي عجيبي است كه در قرآن آمده استمردی که با زنان مصنوعی ازدواج می کند+تصاویر زن هاتک کابینبلوتوث هوشمند ماشین جوپیتر جک - Jupiter Jackبرسی علل گرایش جوانان به شیطان پرستی قوانین مورفی را بشناسید / طنزشب یـــــلـــــدا مــــبـــــــــــــارکمحسن يگانه:Mohsen Yeganeh - Nabashi (Remixژست پیروزی رضا صادقی در برج میلاد / عکس  فایرفکس نسخه 10/0 ده تمام برای دانلود روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگیاستخاره با قرآندانلود ویندوز 8 - Windows 8 RC1 - با لینک مستقیم وخرید پستیاین 8 ماده غذایی رو بخورید تا خنگ نشوید!!!!!!!!!!!!كاريكاتورهاي جالب پرسیدم..... ، چطور ، بهتر زندگی کنم ؟آموزش روش های تزئین سفره هفت سین  نيمه ي تاريك وجود يا سايهمدل مانتو شلوارهای اسپرت تابستانی روش غلبه بر استرس در ۱۰ دقیقهنقاشی مشهور مونالیزا برای چهره های گوناگون
پروفایل
این سایت در ستاد ساماندهی پایگاه های ایرانی به ثبت رسیده است.
آمار
● آمار مطالب کل مطالب : 370 کل نظرات : 45 ● آمار کاربران افراد آنلاین : 2 تعداد اعضا : 98 ● آمار بازدید بازدید امروز : 40 بازدید دیروز : 147 بازدید کننده ارمزو : 1 بازدید کننده دیروز : 30 گوگل امروز : 0 گوگل دیروز : 0 بازدید هفته : 867 بازدید ماه : 2,972 بازدید سال : 8,854 بازدید کلی : 1,059,863 ● اطلاعات شما آی پی : 54.92.182.0 مروگر : سیستم عامل :
آرشیو
لینک های روزانه
لینک های دوستان

Image
قیمت
خرید پستی

برای ویرایش این بلوک به قسمت تنظیمات بلوک های دلخواه > بلوک فروشگاه شماره 2 مراجعه فرمایید.

آخرین ارسالی های انجمن

10راه ساده برای آرامش بخشیدن به زندگی

alireza
8:55
بازدید : 286


زندگی در بهترین حالت خود، آشفته و پر هرج و مرج است .

همه ما همیشه در عجله هستیم، چند کار را به طور همزمان انجام می دهیم و سعی می کنیم برای همه آدم ها همه کار بکنیم و به ندرت وقت کافی برای خودمان می گذاریم .
همه ما در جستجوی آرامشیم اما معمولا آنچه که لازمه دستیابی به آن است را انجام نمی دهیم ...
در ادامه مطلب...

زندگی در بهترین حالت خود، آشفته و پر هرج و مرج است .

همه ما همیشه در عجله هستیم، چند کار را به طور همزمان انجام می دهیم و سعی می کنیم برای همه آدم ها همه کار بکنیم و به ندرت وقت کافی برای خودمان می گذاریم .
همه ما در جستجوی آرامشیم اما معمولا آنچه که لازمه دستیابی به آن است را انجام نمی دهیم و دنبال راه هایی برای به دست آوردن آرامش می رویم که فقط هرج و مرج زندگی ما را بیشتر می کنند.
در این مقاله راه های ساده ای برای ایجاد آرامش در زندگی به شما پیشنهاد می کنیم .

1ـ بدانید که کنترل هیچ چیز در دنیا به جز خودتان در دست کسی نیست .

خودتان تنها کسی هستید که کنترل کامل روی آن دارید .
وقتی این مسأله را درک کنید و براساس آن دیدگاه و عملکردهایتان را تغییر دهید، زندگی تان بیش از پیش آرام خواهد شد.
وقتی سعی می کنید آدم های دیگر یا موقعیت هایی که فرای کنترل شماست را کنترل کنید، فقط زمانتان را هدر می دهید و بر آشفتگی زندگی تان اضافه می کنید.

2ـ برخی روابطتان را قطع کنید و روابط جدید ایجاد کنید .

این کار چندان ساده نیست اما اگر زندگی آرامی می خواهید، باید این کار را انجام دهید. در زندگی اکثر ما یکی دو نفر هستند- یا شاید هم بیشتر -که تاثیر چندانی روی زندگی مان ندارند. البته این به معنی پیدا کردن دوستانی که هیچ کاری برایتان نکرده اند نیست.
موضوع این نیست که این افراد چه کاری برای شما انجام داده اند. مسأله این است که از نظر احساسی چه کمکی به شما کرده اند و چقدر سطح انرژیتان را بالا برده اند .
منظور ما دوستانی است که مشکلات بیشماری در زندگی شان دارند و هر بار که شما را می بینند فقط در مورد آن مشکلات منفی بافی می کنند .
قطع رابطه با افراد کار سختی است.
در برخی موارد نمی توانید آنها را کاملاً از زندگی تان خارج کنید اما می توانید میزان رابطه تان را محدود کنید که کنترل آن کاملا در دست خودتان است. می توانید دیگرانی را جایگزین این افراد کنید که به رابطه و زندگی تان ارزش می دهند و مطمئن باشید که خودتان هم تعجب می کنید. سطح انرژیتان، آرامش خاطرتان، خوشبختی تان و زندگی تان به طور کل بعد از این جابجایی چه تغییر شگرفی می کند .

3ـ در هم و برهمی زندگی تان را کمتر کنید.

این به آن معنی نیست که همه وسایلتان را بیرون بریزید. نه ، منظورمان این است که کمدها، طبقه ها و اثاثیه منزل و محل کارتان را مرتب کنید.
در این مرتب کردن، خودتان را از شر هر چیزی که به دردتان نمی خورد، لازم ندارید ، استفاده نمی کنید و می توانید به راحتی بدون آن زندگی کنید خلاص کنید می توانید این وسایل را به دیگران ببخشید، بفروشید یا در سطل آشغال بریزید.

4ـ اگر در روابط شخصیت تان اختلافاتی دارید و هنوز از آن ناراحتید، رابطه تان را بهبود بخشید.

بروید و با فرد مورد نظر صحبت کنید و احساستان را با او در میان بگذارید .
اگر لازم باشد ، عذر خواهی کنید و بخشش بخواهید یا از طرفتان معذرت خواهی طلب کنید و او را ببخشید.
اگر آن رابطه ارزش نگه داشته شدن را داشته باشد، مطمئن باشید که می توانید آن را حفظ کنید. در غیر این صورت موجب ایجاد ناسازگاری و اختلاف می شود که بعد مجبور می شوید آن را قطع کنید .

5ـ بودجه و خرج و مخارجتان را از نو ارزیابی کنید.

پول همه چیز را خیلی پیچیده می کند و برایتان آرامش نمی آورد.
از قدیم گفته اند که پول خوشبختی نمی آورد اما لزوماً این جمله صحیح نیست . اگر نتوانید اجاره خانه را پرداخت کنید و صاحبخانه بیرونتان کند، خوشبخت خواهید بود؟ مسلما نه .
اگر نتوانید هزینه تحصیلات فرزندانتان را فراهم کنید، خوشبخت خواهید بود؟ نه.
اگر نتوانید قبض ها و مالیات ها را پرداخت کنید، سالی یکبار به مسافرت بروید یا برای فرزندانتان لباس نو بخرید خوشبخت خواهید بود؟ معلوم است که نه .
پول برایتان امنیت و راحتی می آورد و نقش خیلی مهمی در خوشبختی کلی ما دارد . دنبال شغل های پردرآمد تری باشید و مطمئن شوید که امنیت مالی خانواده فراهم باشد.

6ـ خودتان را ببخشید، به اشتباهات گذشته تان فکر کنید.

ببینید کجای کارتان غلط بوده است و خودتان را ببخشید و بعد آن را به کلی از مغزتان بیرون کنید .
ما از اشتباهاتمان درس می گیریم اما این به آن معنی نیست که باید همیشه این اشتباهات را در ذهنمان نگه داریم همه ما انسانیم و حتی با هوش ترین انسانها هم اشتباه می کنند. پس خودتان را ببخشید و به زندگی ادامه دهید.

7ـ اخبار را خاموش کنید .

مطمئنا نیاز دارید از آنچه که در دنیا می گذرد مطلع باشید.
اکثر ما هر روز بعضاً هر ساعت در پی اخبار جدید هستیم .
از اینترنت استفاده کنید و از سرویس هایی مثل گوگل بخواهید که اخبار را به ایمیلتان پست کنند
فقط یک یا دو بار در هفته به سراغ این اخبار بروید و آنها را مطالعه کنید دقت کنید که این زمان اصلاً عصرها نباشد که می خواهید خستگی آن روزتان را برطرف کنید .

8ـ برای هر هفته تان برنامه ریزی کنید.

تا آنجا که در توانتان است آن برنامه را کامل جلو ببرید اما این را هم باید بدانید که بعضی اوقات لازم است که برنامه تغییر کند.
اوقات فراغتتان را مشخص کنید و برنامه ریزی کنید که در آن اوقات سرگرمی های محبوبتان را انجام دهید .

9ـ استفاده از تکنولوژی را در زندگیتان محدود کنید .

تکنولوژی آرامش نمی آورد.
کامپیوتر با اینکه خیلی معصوم به نظر می رسد اما وقتی قرار باشد همه روز با انگشت روی دکمه ها بزنید، چندان معصوم نیست.
اگر کمی در مورد آن فکر کنید، کاری طاقت فرسا به نظر می رسد .
عادت کنید که کامپیوتر ، تلویزیون، و تلفن همراه را خاموش کنید و با آرامش خیال بیرون بروید و از زندگی تان لذت ببرید .

10 ـ برای خودتان وقت بگذارید.

خیلی ها اهمیت این مسأله را فراموش می کنند.
وقتی زمانی که فقط مخصوص خودمان کنار بگذاریم و هیچ چیز دیگری ذهنمان را به خود مشغول نکند، می توانید به رویاها و آرزوهایمان فکر کنیم و از آن لذت ببریم و ریلکس شویم
این بالاترین آرامش را نصیب تان می کند.
در هیاهوی دنیای امروز، زندگی همانقدر پیچیده می شود که خودتان بخواهید. این به خودتان بستگی دارد که چه چیزهایی را در زندگی تان قبول کنید ، اینکه دنیا را چطور ببینید و در مورد کارهای خودتان چه فکری بکنید. اما با وجود همه هرج و مرج ها میتوانید به آرامش را به زندگی تان برگردانید .
منبع:هفته نامه جوانان

مطالب مرتبط
☻ دانلود موزیک ☻
آنچه پدران باید درباره طرز برخورد با دخترشان بدانند
رفع کسالت در سه سوت
۱۰ شخصیت مسموم که درون ما زندگی می کنند
سحر و جادوی مثبت اندیشی خود باوری
آقایان: با تغییر رفتار همسرتان پیش از قاعدگی چطور کنار بیایید
عوارض خود ارضایی در دختران
برای رفع کم خوابی چه باید خورد ؟
درمان افسردگی با مواد غذایی مناسب
چند توصیه به افرادی که شکست عشقی داشتند
تفاوت هاي احساسي بين زن و مرد
ارسال دیدگاه
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
ورود به سایت
نام کاربری :
رمز عبور :
رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضویت
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
آخرین مطالب ارسالی سایت
طراحی دکوراسیون داخلی کابیت کمد دیواری تخت تاشو

طراحی دکوراسیون داخلی کابیت کمد دیواری تخت تاشو

دوشنبه 11 تیر 1397
پرسیدم..... ، چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

پرسیدم..... ، چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

دوشنبه 25 آذر 1392
روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

جمعه 22 آذر 1392
چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

پنجشنبه 21 آذر 1392
چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

شنبه 16 آذر 1392
روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

جمعه 15 آذر 1392
گیاهان ضدسرطان را بشناسید

گیاهان ضدسرطان را بشناسید

شنبه 09 آذر 1392
☻ دانلود موزیک ☻

☻ دانلود موزیک ☻

پنجشنبه 23 آبان 1392
کابینت محبی

کابینت محبی

شنبه 05 مرداد 1392
آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

سه شنبه 01 مرداد 1392
زنی که مسافر زمان است+عکس

زنی که مسافر زمان است+عکس

جمعه 30 فروردین 1392
بهداد سلیمی و همسرش

بهداد سلیمی و همسرش

جمعه 30 فروردین 1392
زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

جمعه 30 فروردین 1392
بهترین اسم های اصیل ایرانی

بهترین اسم های اصیل ایرانی

چهارشنبه 28 فروردین 1392
اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

چهارشنبه 21 فروردین 1392
شباهت جالب فتحعلی اویسی با یک مجری اروپایی !!!

شباهت جالب فتحعلی اویسی با یک مجری اروپایی !!!

چهارشنبه 21 فروردین 1392
رژیم غذایی در فشار خون بالا

رژیم غذایی در فشار خون بالا

دوشنبه 19 فروردین 1392
خریدساندویچ ساز جی تی اکـسپرس ردی ست گو 202 با گارانتی

خریدساندویچ ساز جی تی اکـسپرس ردی ست گو 202 با گارانتی

جمعه 16 فروردین 1392
دانلود کلیپ تصویری جالب و خنده دار شلیک به حیوانات

دانلود کلیپ تصویری جالب و خنده دار شلیک به حیوانات

جمعه 09 فروردین 1392
دانلود کلیپ تصویری جدید و خنده دار (موضوع :عمو)

دانلود کلیپ تصویری جدید و خنده دار (موضوع :عمو)

پنجشنبه 08 فروردین 1392
علامـت های رمـزی بـدن خـود را بشناسیـد

علامـت های رمـزی بـدن خـود را بشناسیـد

یکشنبه 04 فروردین 1392
تک کابین

تک کابین

یکشنبه 04 فروردین 1392
عکس جدید و زیبا از الناز شاکردوست در کنار رضا عطاران

عکس جدید و زیبا از الناز شاکردوست در کنار رضا عطاران

شنبه 19 اسفند 1391
عکس کریستیانو رونالدو در حال بریدن کیک تولدش

عکس کریستیانو رونالدو در حال بریدن کیک تولدش

شنبه 19 اسفند 1391
عکس کودکی خوانندگان مطرح جهان !!!

عکس کودکی خوانندگان مطرح جهان !!!

پنجشنبه 17 اسفند 1391
عکس زیبا از دیوید بکهام و دخترش

عکس زیبا از دیوید بکهام و دخترش

پنجشنبه 17 اسفند 1391
تصویری از مجسمه حضرت مسیح در برزیل

تصویری از مجسمه حضرت مسیح در برزیل

پنجشنبه 17 اسفند 1391
دانلود کلیپ خنده دار بلند کردن خر در لرستان !!!

دانلود کلیپ خنده دار بلند کردن خر در لرستان !!!

پنجشنبه 17 اسفند 1391
مدلهای جدید سبزه عید نوروز سال ۹۲

مدلهای جدید سبزه عید نوروز سال ۹۲

یکشنبه 13 اسفند 1391
تصاویری زیبا از سفره های هفت سین 1392 بازديد :

تصاویری زیبا از سفره های هفت سین 1392 بازديد :

سه شنبه 08 اسفند 1391
مطالب محبوب
چای کوهی،خواص استفاده از چای کوهی،مضرات چای کوهی،محاسن چای کوهی

چای کوهی،خواص استفاده از چای کوهی،مضرات چای کوهی،محاسن چای کوهی

20641 بازدید
آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

آپدیت – سریالهای روزانه برای NOD32/ESET Smart Security 3.0/4.0(جدید)

13975 بازدید
چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

چگونه جوش صورت را از بین ببریم؟

8339 بازدید
دانلود آهنگ بسیار زیبای جان مریم از  السید

دانلود آهنگ بسیار زیبای جان مریم از السید

8273 بازدید
دانلود مزاحم تلفنی جدید و خنده دار (موضوع : دهاتی)

دانلود مزاحم تلفنی جدید و خنده دار (موضوع : دهاتی)

7891 بازدید
گالری عکس تمام بازیگران ایران سال ۹۰

گالری عکس تمام بازیگران ایران سال ۹۰

7337 بازدید
عکسهایی از عروس خانمهای خوشگل

عکسهایی از عروس خانمهای خوشگل

5559 بازدید
آموزش روش های تزئین سفره هفت سین

آموزش روش های تزئین سفره هفت سین

5419 بازدید
آرایش صورت برای کسانی که بینی های بزرگ دارند، آرایش صورت برای بینی های گنده

آرایش صورت برای کسانی که بینی های بزرگ دارند، آرایش صورت برای بینی های گنده

4741 بازدید
طالع بینی ازدواج سال ها با هم

طالع بینی ازدواج سال ها با هم

4731 بازدید
بزرگترین عقرب جهان +عكس

بزرگترین عقرب جهان +عكس

3705 بازدید
طراحی روی تخم شتر مرغ ( بسیار جالب )

طراحی روی تخم شتر مرغ ( بسیار جالب )

3423 بازدید
چهره متوسط دختر ایرانی در میان دختران جهان +عکس

چهره متوسط دختر ایرانی در میان دختران جهان +عکس

3087 بازدید
زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

زایمان پنهانی یک دختر 14 ساله در حمام خانه+عکس

3019 بازدید
عکس : این دختــــــــر صاحب زیباترین چشم دنیا

عکس : این دختــــــــر صاحب زیباترین چشم دنیا

2661 بازدید
دختری که بیش از 10عمل زیبایی کرده است؛ از درشت کردن چشم تا...! + عکس

دختری که بیش از 10عمل زیبایی کرده است؛ از درشت کردن چشم تا...! + عکس

2593 بازدید
عکس های عاشقانه هنری با متن فارسی

عکس های عاشقانه هنری با متن فارسی

2367 بازدید
خطرناک‌ترین ماهی‌های جهان +عکس

خطرناک‌ترین ماهی‌های جهان +عکس

2195 بازدید
عکس های (تصاویر) زیبا و جدید از الهام حمیدی (بازیگر سینما)

عکس های (تصاویر) زیبا و جدید از الهام حمیدی (بازیگر سینما)

2041 بازدید
چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

چگونه هیکلی مانکنی داشته باشیم

1903 بازدید
دختری که رکورد بزرگترین لب جهان را دارد!! + عکس‌

دختری که رکورد بزرگترین لب جهان را دارد!! + عکس‌

1799 بازدید
اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

اینا شوهر میخوان .... آقایون مجرد بشتابید .!!!

1753 بازدید
روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

روشن کردن رنگ پوست،راههای روشن کردن رنگ پوست،عوامل روشن شدن رنگ پوست

1697 بازدید
بهترین اسم های اصیل ایرانی

بهترین اسم های اصیل ایرانی

1651 بازدید
عکس کارت پستال روز مادر

عکس کارت پستال روز مادر

1583 بازدید
زیباترین چشمهای دنیا ماله این پسره

زیباترین چشمهای دنیا ماله این پسره

1525 بازدید
قصـری رویـایی در کامرانیـه تـهران ، تصاویـری از رومـا رزیـدن

قصـری رویـایی در کامرانیـه تـهران ، تصاویـری از رومـا رزیـدن

1503 بازدید
عکس موتورهای سنگین بسیار زیبا

عکس موتورهای سنگین بسیار زیبا

1357 بازدید
آپديت آنلاين نود 32

آپديت آنلاين نود 32

1351 بازدید
هدست جادويي تغيير صدا

هدست جادويي تغيير صدا

1309 بازدید
مطالب تصادفی
عکس از اوج بدحجابی یک دختر جوان در تهران

عکس از اوج بدحجابی یک دختر جوان در تهران

گفتم: انگار، مرا فراموش کرده ای!

گفتم: انگار، مرا فراموش کرده ای!

جدیدترین جوک ها

جدیدترین جوک ها

پَ نَ پَ روز

پَ نَ پَ روز

تستسترون و تمایلات جنسی

تستسترون و تمایلات جنسی

برای سلامت مغز و حافظه‌: پرخوری ممنوع

برای سلامت مغز و حافظه‌: پرخوری ممنوع

عکس هایی پر از عشق، حرف و احساس

عکس هایی پر از عشق، حرف و احساس

آیا می دانید، آیا می دانید قرآنی، دانستنی های قرآنی

آیا می دانید، آیا می دانید قرآنی، دانستنی های قرآنی

عقرب در حال زايمان ...

عقرب در حال زايمان ...

اين همان درياي عجيبي است كه در قرآن آمده است

اين همان درياي عجيبي است كه در قرآن آمده است

مردی که با زنان مصنوعی ازدواج می کند+تصاویر زن ها

مردی که با زنان مصنوعی ازدواج می کند+تصاویر زن ها

تک کابین

تک کابین

بلوتوث هوشمند ماشین جوپیتر جک - Jupiter Jack

بلوتوث هوشمند ماشین جوپیتر جک - Jupiter Jack

برسی علل گرایش جوانان به شیطان پرستی

برسی علل گرایش جوانان به شیطان پرستی

قوانین مورفی را بشناسید / طنز

قوانین مورفی را بشناسید / طنز

شب یـــــلـــــدا مــــبـــــــــــــارک

شب یـــــلـــــدا مــــبـــــــــــــارک

محسن يگانه:Mohsen Yeganeh - Nabashi (Remix

محسن يگانه:Mohsen Yeganeh - Nabashi (Remix

ژست پیروزی رضا صادقی در برج میلاد / عکس

ژست پیروزی رضا صادقی در برج میلاد / عکس

 فایرفکس نسخه 10/0 ده تمام برای دانلود

فایرفکس نسخه 10/0 ده تمام برای دانلود

روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

روش هایی برای درمان فوری سرماخوردگی

استخاره با قرآن

استخاره با قرآن

دانلود ویندوز 8 - Windows 8 RC1 - با لینک مستقیم وخرید پستی

دانلود ویندوز 8 - Windows 8 RC1 - با لینک مستقیم وخرید پستی

این 8 ماده غذایی رو بخورید تا خنگ نشوید!!!!!!!!!!!!

این 8 ماده غذایی رو بخورید تا خنگ نشوید!!!!!!!!!!!!

كاريكاتورهاي جالب

كاريكاتورهاي جالب

پرسیدم..... ، چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

پرسیدم..... ، چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

آموزش روش های تزئین سفره هفت سین

آموزش روش های تزئین سفره هفت سین

 نيمه ي تاريك وجود يا سايه

نيمه ي تاريك وجود يا سايه

مدل مانتو شلوارهای اسپرت تابستانی

مدل مانتو شلوارهای اسپرت تابستانی

روش غلبه بر استرس در ۱۰ دقیقه

روش غلبه بر استرس در ۱۰ دقیقه

نقاشی مشهور مونالیزا برای چهره های گوناگون

نقاشی مشهور مونالیزا برای چهره های گوناگون

کدهای اختصاصی
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS